Traumata

Das Wort „Trauma“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet „Wunde“ oder „Verletzung“. Im psychologischen Kontext bezieht sich das Trauma auf ein schreckliches Ereignis, das eine Person erlebt hat und das tiefgreifende und langanhaltende psychische Auswirkungen hat.

Ein psychisches Trauma, auch als Posttraumatische Belastungsstörung(PTBS) bezeichnet, entsteht durch belastende Ereignisse oder Situationen, die mit Angst, Hilflosigkeit und/oder Entsetzen einhergehen in außergewöhnlichen oder gar katastrophalem Ausmaß. Jeder Mensch reagiert darauf unterschiedlich und es gibt keine allgemeingültige Lösung, wie man damit umgehen sollte. Wir bieten professionelle Hilfe bei der Verarbeitung und Bewältigung von Traumata.

Vorgang im Gehirn wird nicht abgeschlossen – Speicherung von rechter Hemisphäre wird nicht auf linke übertragen. Der traumatische Stress ist eine normale Reaktion auf ein Erlebnis, dient zum Schutz und hat Überlebensgründe. Kumulativer Stress -zu lange erfahrener und sich summierender Stress – als psychisches Trauma mit Auswirkung auf körperlicher Ebene mit Beteiligung der Hypophyse, Hypothalamus, Schilddrüse, Nebenniere (Bildung von NOR-Adrenalin, Fluchtreflex).

Folgen von Traumata können sein:

Psychischer Schock
Angstzustände
Akute Belastungsreaktionen bspw. Prüfungsstress
Emotionale Erschöpfung (Stress / Probleme in Beziehung, Familie & Beruf)
Vermeidungsreaktionen wie emotionaler Rückzug oder emotionale Isolation
Essstörungen
Schlafstörungen
Konzentrationsstörungen
Depressionen
Müdigkeit im Alltag
Einschränkungen im Alltag

In unserem Institut setzen wir bei der Traumabehandlung auf eine integrative Herangehensweise, bei der wir Geist, Psyche, Körper und Seele als eine Einheit betrachten. Mit unseren langjährigen Erfahrungen in der Begleitung von Menschen in Wandlungsprozessen bieten wir eine professionelle Traumabehandlung die mehrdimensional ist und neben der persönlichen Lebensgeschichte auch familiäre Schicksale berücksichtigt. Unsere Arbeit ist zukunfts- und ressourcenorientiert.

Therapiemöglichkeiten

EMDR (Verlinken auf EMDR Seite)
Entspannungstechniken (zb Meditation, Fantasiereise, Hypnose, Tiefenentspannung) (Verlinkung auf Hypnose Seite)
Psychosomatische Beratungen
Gespräche
Bachblütentherapie
Kreatives Gestalten, Maltherapie

Welche Therapiemöglichkeit für Sie infrage kommt, wird während der Traumatherapie mit Ihnen zusammen festgelegt. Oft werden auch verschiedene Methoden verwendet.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie ein Trauma erlebt haben und Schwierigkeiten haben, damit umzugehen, zögern Sie nicht, sich an uns zu wenden. Gemeinsam können wir Wege finden, um mit Ihrem Trauma zu arbeiten und es zu bewältigen.